Genellikle hepimizin hayatı koşuşturmayla geçiyor. Pek çoğumuz çok meşgul ve de çok yorgunuz. Hayatın bu yoğun temposu içinde bazen uykusuz kalıyoruz. Sonuç ise korkutucu.
Uykusuz kalınca beyindeki beta-amiloid isimli bir protein üretimini arttırıyor, bu protein de Alzheimer hastalığının başlıca sebebi.
Merkezi ABD'de bulunan Ulusal Sağlık Enstitüsü’nden bir grup doktorun yaptığı bir araştırmanın sonuçlarına göre uyku, sağlığımız açısından büyük önem taşıyor.
Araştırmaya yaşları 22 ile 72 arasında değişen 20 sağlıklı denek üzerinde yapıldı.
Denekler üzerinde öncelikle en az 8 saat uyudukları bir gecenin ardından beyin taramasına alındı.
Sonra da 31 saat uykusuz kalan aynı deneklerin beyinleri incelendi. Beta-amiloid hormonunun 31 saat uyku uyumayan deneklerde yüzde 5 oranında arttığı gözlemlendi.
Beta-amiloid hormonundaki bu artış beynin thalamus ve hippocampus bölgelerinde gözlendi. Beta-amiloid hormonunda artış gözlenen bu bölgeler Alzmeimer hastalığının ilk belirtilerinin gözlemlendiği alanlar.
Araştırmayı gerçekleştiren Amerika'daki Ulusal Sağlık Enstitüsü doktorlarının başındaki isimler denek sayısının az olduğunu kabul ediyor ancak sonucun yadsınamayacak
kadar önemli olduğunu ifade ediyorlar.
Beta-amiloid hormonu, beyin hücreleri nöronlar arasında bulunan sıvı metabolik atık olarak tanımlanıyor.
Bu atıklar birleşerek amiloid tortularını ve kistlerini oluşturuyor, bu da nöronlar arasındaki haberleşmeyi engelliyor, sonuçta da Alzheimer hastalığına sebep oluyor.
Daha önce yapılan araştırmalar da uykusuzluğun beyindeki beta-amiloid seviyesini arttırdığını ortaya çıkartmıştı.
Araştırmayı gerçekleştiren Amerika'daki Ulusal Sağlık Enstitüsü doktorlarının başındaki isimler denek sayısının az olduğunu kabul ediyor ancak sonucun yadsınamayacak
kadar önemli olduğunu ifade ediyorlar.
Beta-amiloid hormonu, beyin hücreleri nöronlar arasında bulunan sıvı metabolik atık olarak tanımlanıyor.
Bu atıklar birleşerek amiloid tortularını ve kistlerini oluşturuyor, bu da nöronlar arasındaki haberleşmeyi engelliyor, sonuçta da Alzheimer hastalığına sebep oluyor.
Daha önce yapılan araştırmalar da uykusuzluğun beyindeki beta-amiloid seviyesini arttırdığını ortaya çıkartmıştı
Yine araştırmalara göre uyku, beyindeki beta-amiloid hormonunun temizlenmesine katkı sağlıyor. Uykusuzluk ise uyku uyumanın tam tersine etki yapıyor ve amiloid
birikimlerinin oluşmasına sebep oluyor.
Kısaca uykusuzluk alzheimer hastalığını tetikleyen oldukça ciddi bir problem.
Kaynaklar: Voa Voice of America, whywesuffer.com, Hayata-Dair makaleler, Yeni grafiksaati, Hayata-dair, Haberazzi
İlginizi çekebilir
Uykusuzluk ve alzheimer hastalığı ilişkisi
Gıdalar ve yanlış bilinen gerçekler
Obezite artışının nedenleri ve kilonuzu koruma yolları
Kalp ve damar hastalıkları ile yumurta arasında ilişki var mı?
grafiksaati.org@gmail.com | gizlilik politikası